;)
Карфиол на фурна
2 белтъка или 1 яйце - 1 БП
28 гр сирене - 1 БП
1/2 чаша кисело мляко - 1 БП + 1 БВ
2 чаши (220 гр) Карфиол - 1/2 БВ
70 гр печени чушки (пиперки) - 1/2 БВ
Десерт:
1 чаша (100 гр) малини - 1 БВ
Карфиолът се задушава малко, слага се в тавичка и се залива със смесените яйца, мляко и сирене. Запича се за 20-30 мин.