КАЛКУЛАТОР НА РОБ УОЛФ ЗА РИБЕНО МАСЛО ОТ  
      WWW.ROBBWOLF.COM  
      Лесен метод за изчисление на нужната дневна доза от Омега-3 рибено масло,  
      посочено от Роб Уолф в неговите семинари Paleolithic Solutions.  
      ИНСТРУКЦИИ  
      Въведете информация в червените полета (само цифри).  
      Използвайте общото тегло, а не крехка телесна маса.  
      Първо конвертирайте килограмите в паунди, като използвате калкулатора по-долу.  
      Използвайте Фактора за Рибено Масло, който най-добре съответства на вашия здравен статус в момента.  
      КОНВЕРТОР НА ТЕЛЕСНО ТЕГЛО    
      кг = фунта    
      stone = фунта    
      ФАКТОР НА РИБЕНО МАСЛО  
      Фактор Здравен статус  
      0.25   Поддържане  
          За здрави хора, които са взимали висока доза рибено масло за поне 3 месеца.  
      0.5   Здрав  
          С тренировка, добър сън, меню без захар, зърнени, млечни или бобови храни.  
      0.75   Травмиран  
          Възстановяващ се от травма, стрес, недостатъчно сън, меню със захар, зърнени, млечни и/или бобови храни.  
      1.0   Много травмиран  
          Болен/с травма/затлъстяване, много стресиран, с меню с високи въглехидрати и недобро качество, Западен начин на хранене.  
      Фактори Статистика за Рибеното Масло (по етикет)  
      Телесно тегло фунта EPA mg    
      T. тегло /10 DHA mg    
            Общо EPA + DHA mg    
      Фактор   Конвертирано в грамове g    
      Дневна доза g Количество хапче/ч. лъжичка  
            Грама/хапче/ч.л.      
      Дневна доза Рибено Масло  
       
      ХАПЧЕТА РИБЕНО МАСЛО/ЧАЕНИ ЛЪЖИЧКИ НА ДЕН  
      Забележка: Тази страница трябва да се използва само като обща информация.  
      Тя не може да послужи вместо лекарски съвет, нито за лечение за специфични състояния.

    Превод за www.bg-zonata.com