Здравейте!

искам да попитам някой може ли да даде пример за хранене на "око" в Зоната в рамките на 8 блока, разпределено по зкуска, обяд, вечеря и две мини закуски.

Благодаря!

Въобще някой хранил ли се е на око в Зоната и как да се ориенриам колко е 1 блок на око примерно и колко 3 или 4, или 5 блока за 1 хранене.

Според мен без да сте пробвали известно време с теглене на блокове трудно ще се ориетирате на око.
Аз след 1 година мога да кажа, че нямам проблем да балансирам на око. Може би ми трябваха месец или два за да свикна.