iHerb GIK440

« Пуешко със зеле - 3 блока | Main | Сьомга със зеленчуци - 2 блока »

Препечен сандвич - 2 блока

Рецепта на Carmen

1 филийка (27 г) пълнозърнест хляб – 1 БВ
23 г лютеница (изчислена по етикет) – ½ БВ
30 г крехка шунка – 1 БП
40 г нискомаслен кашкавал – 1 БП
6 бадема – 2 БМ
¼ чаша грозде – ½ БВ

Филийката се намазва с лютеницата. Отгоре се слага шунката, покрива се с парченца кашкавал и се поръсва с малко шарена сол. Запича се под грила за 5 минути.

References (1)

References allow you to track sources for this article, as well as articles that were written in response to this article.
  • Response
    Response: Best Diet
    Готварски рецепти по Зоната

Reader Comments

There are no comments for this journal entry. To create a new comment, use the form below.

PostPost a New Comment

Enter your information below to add a new comment.

My response is on my own website »
Author Email (optional):
Author URL (optional):
Some HTML allowed: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <code> <em> <i> <strike> <strong>